Le Point de Bascule
8 semaines pour passer de l'épuisement à la renaissance en te remettant au centre de ta vie
L'accompagnement pour les femmes épuisées à force d'avoir trop donné... sauf à elles-mêmes
Tu peux arriver fatiguée.
Tu peux arriver perdue.
Tu peux arriver sans savoir exactement comment changer les choses.
Tu n’as rien à prouver ici.
Rien à porter.
Juste à écouter ta petite voix en toi qui crie qu'il faut que ça change.
Débute le 30 juin. Limité à 10 personnes.
Je réserve ma place
Tu n'as pas besoin d'apprendre à tenir encore mieux
Tu sais déjà tenir.
Tu sais assurer lorsque tu es fatiguée. Tu sais répondre « ça va » lorsque tu n'as pas la force d'expliquer ce que tu ressens. Tu sais continuer à prendre soin de tout le monde, même lorsque tu n'as presque plus rien à donner. Mais surtout, tu sais mettre tes besoins de côté en te disant que tu t'en occuperas plus tard.
Mais plus tard est devenu trop tard depuis longtemps.
La chose à comprendre absolument
Ton épuisement n'est pas un échec. Il ne signifie pas que tu es faible. Il signifie simplement que tu as utilisé ta force trop longtemps pour tout le monde... sauf pour toi.
Le Point de Bascule ne va pas t'apprendre à en faire davantage. Il va t'aider à utiliser cette force autrement : pour prendre soin de toi, te relever et recommencer à vivre pleinement.
J'utilise ma force pour me reconstruire 💗
Avec le temps, j'ai compris que ce n'était jamais un manque de volonté
Si ces femmes n'arrivaient pas à s'en sortir seules, c'est parce que trois freins les maintenaient prisonnières du même cercle :
1
La culpabilité
Cette petite voix qui transforme le moindre moment pour soi en « égoïsme », et qui fait passer les besoins de tout le monde avant les siens.
2
Les croyances héritées
« Je dois être forte », « je n'ai pas le droit de me plaindre », « une bonne mère pense d'abord à ses enfants »… ces phrases qu'on porte parfois depuis plusieurs générations.
3
L'épuisement lui-même
Car lorsque le corps est vidé et bloqué en mode survie, la volonté ne suffit plus. On veut changer, mais on n'a tout simplement plus l'énergie de le faire seule.
Tant que ces trois freins ne sont pas adressés ensemble, sur tous les plans — corps, cœur et âme — la prise de conscience reste une porte ouverte qu'on n'arrive jamais à franchir. C'est exactement pour ça que j'ai créé Le Point de Bascule.
Et c'est aujourd'hui que ça change 💗
Je choisis la renaissance 🦋Ces 8 prochaines semaines vont transformer ta vie
Imagine-toi, dans quelques semaines...
Tu te réveilles sans ressentir immédiatement tout le poids de la journée sur tes épaules.
Tu reconnais ce dont ton corps a besoin et comment soutenir ton énergie.
Tu arrives à ralentir avant d'être totalement vidée.
Tu peux dire "pas aujourd'hui" sans passer des heures à culpabiliser.
Tu prends un moment pour toi sans avoir l'impression d'abandonner les autres.
Tu entends à nouveau tes envies, tes besoins, et cette petite voix intérieure que tu avais cessé d'écouter.
Tu ressens à nouveau de la joie, de l'élan, et l'envie de te projeter dans la suite de ta vie.
Tu ne deviendras pas une autre femme. Tu retrouveras simplement celle que tu avais peu à peu oubliée en chemin ✨
Celle qui sait ressentir. Celle qui sait désirer. Celle qui sait recevoir. Celle qui connaît sa valeur. Et celle qui ne demande plus la permission d'exister.
Je réserve ma place 🥹elles t'en parlent mieux que moi
Bascule les a transformées 🦋✨
"Il y a quelques mois, j'étais au bord de l'Abysse"
- Anne-Sarah M.
il y a quelques mois, j’étais au bord de l’Abysse, perdue, épuisée et incapable de trouver un moyen de m’en sortir ni de trouver une direction à ma vie. C’est dans un de ces moments difficiles que j’ai eu la chance de venir te trouver et qu’au fil de notre discussion tu m’as proposé de suivre : « le Point de Bascule ». Grâce à toi et les outils que tu m’as transmis, j’ai pu retrouver un équilibre que je n’avais plus depuis longtemps. Ton écoute, ta bienveillance et tes conseils ont été une véritable bouée de sauvetage. Tu as su me guider et me donner les clés pour reprendre le contrôle de ma vie, à mon rythme. Aujourd’hui, je vais bien mieux. Non seulement je me sens plus sereine, apaisée mais j’ai aussi appris à mieux gérer mon stress et mes émotions, à prendre plus souvent soin de moi, et à poser des limites. Tu m’as redonné confiance en moi et tu m’as montré qu’il est possible de se reconstruire...
"Il y a quelques mois, j’étais au bord de l’Abysse, perdue, épuisée et incapable de trouver un moyen de m’en sortir ni de trouver une direction à ma vie. C’est dans un de ces moments difficiles que j’ai eu la chance de venir te trouver et qu’au fil de notre discussion tu m’as proposé de suivre : « le Point de Bascule ». Grâce à toi et les outils que tu m’as transmis, j’ai pu retrouver un équilibre que je n’avais plus depuis longtemps. Ton écoute, ta bienveillance et tes conseils ont été une véritable bouée de sauvetage. Tu as su me guider et me donner les clés pour reprendre le contrôle de ma vie, à mon rythme. Aujourd’hui, je vais bien mieux.
Non seulement je me sens plus sereine, apaisée mais j’ai aussi appris à mieux gérer mon stress et mes émotions, à prendre plus souvent soin de moi, et à poser des limites. Tu m’as redonné confiance en moi et tu m’as montré qu’il est possible de se reconstruire, même après avoir été au bord de l’Abysse où il aurait été tellement tentant de se glisser. Ton accompagnement est une véritable bouffée d’air, une aide précieuse et j’espère que mon témoignage pourra encourager celles ou ceux qui ont besoin de franchir le pas à chercher l’aide nécessaire et à mon avis ils ne le regretteront pas! Encore mille mercis pour tout cet accompagnement et cette présence chaleureuse qui ont contribué à mon bien-être."
Affectueusement Sarah
"la femme épuisée que j'étais s'est peu à peu effacée"
- Elisabeth M.
Ce programme m’a profondément touchée. Grâce à toi et au groupe, j’ai enfin pu mettre des mots sur ce que je portais en silence. Me reconnaître dans les témoignages des autres a été un vrai soulagement, comme si je n’étais plus seule à traverser tout ça. La femme épuisée que j’étais s’est peu à peu effacée. À sa place est apparue une nouvelle moi : plus vivante, plus forte, pleine d’énergie, de confiance et d’envie d’avancer. Tes outils, ton écoute et ta présence m’ont portée bien plus que je ne l’aurais imaginé, et ils m’accompagnent maintenant chaque jour. Je recommande cet atelier à toutes les femmes, à toutes les mamans qui se sont perdues en chemin, et qui méritent de se retrouver.
"la qualité d'écoute et la richesse d'accompagnement de Nathalie m'ont aidée à ne pas basculer"
- Corinne C.
J'ai suivi "Le point de bascule" de Nathalie alors que j'étais épuisée physiquement et émotionnellement en raison d'évènements de vie éprouvants. Nous avons eu accès à de nombreux outils concrets et simples, tant pour prendre soin de notre corps que de notre émotionnel (qi gong, dien chan, yoga restauratif, nutrition, travail sur les croyances limitantes, se positionner...). Le cercle de parole nous a aussi permis de déposer en confiance nos émotions et difficultés. La bienveillance, la qualité d'écoute et la richesse de l'accompagnement de Nathalie m'ont aidée à ne pas "basculer" et retrouver petit à petit un équilibre émotionnel et une meilleure vitalité sur le plan corporel...
J'ai suivi "Le point de bascule" de Nathalie alors que j'étais épuisée physiquement et émotionnellement en raison d'évènements de vie éprouvants. Nous avons eu accès à de nombreux outils concrets et simples, tant pour prendre soin de notre corps que de notre émotionnel (qi gong, dien chan, yoga restauratif, nutrition, travail sur les croyances limitantes, se positionner...). Le cercle de parole nous a aussi permis de déposer en confiance nos émotions et difficultés. La bienveillance, la qualité d'écoute et la richesse de l'accompagnement de Nathalie m'ont aidée à ne pas "basculer" et retrouver petit à petit un équilibre émotionnel et une meilleure vitalité sur le plan corporel. Je suis remplie de reconnaissance et de gratitude envers Nathalie pour son précieux accompagnement, sa bienveillance et son soutien ainsi que l'ensemble des belles personnes de mon groupe.
Tout est possible grâce à ma méthode "REVER"
La Méthode clé pour aligner ton corps, ton coeur et ton âme afin de retrouver ton énergie 🚀🥰
Le tout en 8 semaines
20 ans. Des centaines de femmes accompagnées. Chacune avec une histoire différente... et pourtant, toujours le même constat : l'épuisement ne touche jamais qu'une seule partie de nous.
Il s'installe dans notre corps. Il pèse sur notre cœur. Il brouille nos pensées. Il se nourrit de nos croyances, de notre histoire et de toutes les injonctions que nous avons intégrées. Si mon expérience thérapeutique m'a bien appris une chose, c'est que pour sortir de l'épuisement, une femme a besoin d'une approche travaillant sur tous les plans
Ma méthode REVER agit sur les 3 plans "Corps, Coeur et Âme" pour transformer durablement ton épuisement 🦋
Chaque étape a été pensée pour t'accompagner dans une progression cohérente, sans te demander de tout changer en même temps ✨
Je retrouve mon énergie 💗Un retour à Soi...
Une évolution progressive en 5 étapes clés 🦋
etape 1 - Semaine 1
R
Le Réveil
Pour revenir dans ton corps 🧘♀️
Ta 1ère étape vers ta transformation
etape 2 - Semaines 2 & 3
E
2. L'Énergie et la Régénération
pour redonner à ton corps les ressources dont il a besoin 💪
Ta 2ème deuxième étape vers ta transformation
etape 3 - Semaine 4
V
La Voix intérieure
pour retrouver le calme nécessaire pour l'entendre ✨
Ta 3ème étape vers ta transformation
etape 4 - Semaines 5 & 6
E
L'Équilibre émotionnel & mental
pour te libére de ce qui t'empêche de te choisir 🥹
Ta 4ème étape vers ta transformation
etape 5 - Semaines 7 & 8
R
La Renaissance
pour ouvrir un nouveau chapitre dans ta vie💗
Ta 5ème étape vers ta transformation
Sans la moindre pression 💗
Rien à porter. Rien à prouver.
Ce n'est pas un programme"à réussir" 🦋
« Tout cela me parle… mais je ne sais pas si j'aurai l'énergie de suivre. » Je te comprends tellement ! C'est précisément pour cela que Le Point de Bascule a été créé ainsi.
Cet accompagnement, vois-le comme ton endroit, ton moment pour lâcher les armes et simplement être toi-même, sans ne devoir rien prouver à personne (et crois-moi, ça fait tellement du bien 🥹)
Tu n'as pas à arriver en pleine forme. Tu n'as pas à tout comprendre immédiatement. Tu n'as pas à devenir une « bonne élève ». Tu peux arriver fatiguée, hésitante, émue, sans savoir par où commencer.
Je viendrai te chercher là où tu es pour t'aider à remonter 💗
✓ Les pratiques seront progressives
✓ Les replays te permettront d'avancer à ton rythme
✓ Les séances individuelles adapteront le chemin à tes besoins
✓ Le cercle te soutiendra les jours plus fragiles
✓ Je serai là entre les rencontres pour t'aider à ne pas retomber seule dans tes anciens automatismes
Je suis passée par là. Je sais que tu n'as pas besoin de plus de pression. Tu juste as besoin d'un cadre assez doux pour te respecter… et assez solide pour t'aider à avancer.
Je réserve ma place sans pression ✨Leurs expériences avec nathalie
Elles parlent de leur chemin avec Nathalie
et si c'était ton tour?
Ton tour de vivre une renaissance à mes côtés?
Laisse-moi t'accompagner durant ces deux prochains mois pour voir ta vie se transformer 💗
Je choisis d'être accompagnéePourquoi bascule transforme des vies?
Ce qui rend Le Point de Bascule si différent
Une prise en charge sur tous les plans 🧘♀️
Dans cet accompagnement, je ne cherche pas seulement à apaiser tes symptômes. Je t'aide à transformer tout ton être dans sa globalité : ton corps, ton énergie, tes émotions, tes croyances, ton histoire et le sens que tu donnes à ta vie. C'est uniquement comme cela qu'une transformation durable est possible.
Une transformation ressentie, pas juste comprise 🦋
Le plus important, c'est que ta transformation soit ressentie, pas juste comprise. Comprendre pourquoi tu t'oublies ne suffit pas à changer tes automatismes. Dans cet accompagnement, chaque enseignement est associé à des pratiques, des expériences et des rituels pour que la transformation prenne réellement place dans ton quotidien.
Un accompagnement personnel 💗
Tu ne seras pas un prénom perdu au milieu d'une plateforme, ou un simple numéro de dossier chez un médecin. Chaque semaine, je te retrouve en direct, nous avons deux séances de coaching, et tu auras accès à moi entre les rencontres grâce à notre espace sur WhatsApp.
La force d'un cercle bienveillant 🥹
À ne surtout pas sous-estimer 🦋 Ici, tu avances avec des femmes qui comprennent ce que signifie avoir trop donné et attendu trop longtemps avant de s'écouter. Tu n'as aucun rôle à jouer, aucune comparaison, rien à prouver — juste un espace où il devient plus facile de te relever.
Ce qui est inclus
Pendant 8 semaines, tu seras réellement accompagnée 🌸
Le Point de Bascule n'est pas une série de vidéos à regarder seule dans ton coin. C'est une expérience vivante, humaine et profondément accompagnée
✓ 8 séances de coaching et d'enseignement en groupe
Chaque semaine, on se retrouve pour comprendre ce que tu traverses, expérimenter des pratiques concrètes et avancer dans ta transformation Corps-Coeur-Âme
8 cercles de parole et d'intégration
Chaque semaine, on se retrouve pour déposer ce que tu vis, poser tes questions et bénéficier de la force du groupe. Tu n'es jamais obligée de parler si tu ne le veux pas.
✓ 2 coachings individuels avec Nathalie
Deux moments entièrement consacrés à toi, dont une séance comprenant ton bilan nutritionnel personnalisé.
✓ Un groupe WhatsApp privé
Pour rester reliée, poser tes questions, partager ce que tu traverses et recevoir du soutien entre les rencontres.
3 élixirs floraux Anaya
En fonction de tes besoin, tu pourras choisir 3 élixirs pour soutenir énergétiquement les différentes étapes de ta transformation
✓ Une plateforme accessible à vie
Tu y retrouveras les enseignements, les pratiques, les méditations et toutes les ressources que je t'aurais partagées, pour y revenir chaque fois que tu en ressens le besoin.
✓ Tous les replays de nos rencontres
Comme je te l'ai dit. À ton rythme, sans pression. Si tu manques une rencontre ou souhaites revivre un enseignement, tu peux y revenir quand tu le souhaites.
✓ Ma présence durant 8 semaines
Tu vivras un accompagnement proche et soutenant, dans le respect, la bienveillance et le non-jugement, à chaque étape de ta transformation.
Tout est dedans 💗
Le Point de Bascule se nourrit de mon expérience personnelle, des dizaines de formations professionnelles que j'ai suivies (kinésio, qi gong, nutrithérapie..), ainsi que de +20 années d'accompagnement
Aujourd'hui, si j'ai décidé de t'accompagner grâce au Point de Bascule, c'est parce que je ne veux pas que tu aies besoin d'attendre de t'effondrer complètement pour commencer à revenir à toi.
Laisse-moi t'accompagner 🥹Le point de bascule
Accompagnement
Renaissance 💗
8 semaines pour passer de l'épuisement à la renaissance en reprenant ta place dans ta vie
10 places uniquement.
- L'accompagnement commence le 30 juin et comprend 👇
- ✓ L'accompagnement de 8 semaines
- ✓ La méthode REVER en 5 étapes
- ✓ 8 séances collectives de coaching et d'enseignement
- ✓ 8 cercles de parole et d'intégration
- ✓ 2 coaching individuels avec Nathalie
- ✓ 1 bilan nutritionnel personnalisé
- ✓ 3 élixirs Anaya à choix
- ✓ Un groupe WhatsApp privé pour échanger entre nos rencontres
- ✓ L'accès illimité à vie à la plateforme et tous les replays
- Afin de garantir la qualité de l'accompagnement, j'ai décidé de limiter les inscriptions à 10 personnes maximum.
Rejoins l'accompagnement renaissance 💗
1'655 CHF
payable en 4x
4 mensualités de 425 CHF
Tu ne rejoins pas une formation. Tu rejoins un espace où tu seras entendue, soutenue et accompagnée personnellement.
Je réserve ma place 💗00
JOURS
00
HEURES
00
MINS
00
SECS
L'Offre se termine le 22 juin à 23h59 ✨
Le point de bascule
Accompagnement
Phoenix ✨
4 places uniquement.
Cet accompagnement privilégié comprend un coaching illimité avec moi via WhatsApp ainsi que 4 séances privées supplémentaires.
- L'accompagnement commence le 30 juin et comprend 👇
- ✓ La formule Point de Bascule Renaissance
- ✓ 4 séances de coaching supplémentaires sur Zoom
- ✓ Un coaching illimité avec moi via Whatsapp
- Pour être au maximum présente pour ces personnes, cet accompagnement n'est accessible qu'à 4 personnes uniquement.
Rejoins l'accompagnement Phoenix ✨
2'955 CHF
payable en 4x
4 mensualités de 755 CHF
Tu ne rejoins pas une formation. Tu rejoins un espace où tu seras entendue, soutenue et accompagnée personnellement.
Je réserve ma place 🦋00
JOURS
00
HEURES
00
MINS
00
SECS
L'Offre se termine le 22 juin à 23h59 ✨
ta libération commence...
Le point de Bascule est fait pour toi si...
Tu es cette femme épuisée
à force d'avoir toujours à tenir, gérer et porter
Tu es cette femme qui ne se reconnait plus
dans son quotidien, avec ses ami(e)s
Tu es cette femme qui culpabilise
lorsque tu ralentis ou poses une limite
Tu es cette femme qui fait tout pour avancer
mais qui sent qu'elle s'effondre
Tu es cette femme qui ne sait plus
quoi faire pour sortir la tête de l'eau
Je le sais 💗
tu as peur de t'effondrer si tu continues comme cela
tu cherches un chemin pour remonter la pente
tu ressens qu'il est temps que quelque chose change
tu désires être accompagnée avec douceur, profondeur et humanité
tu veux cesser de t'abandonner pour répondre aux beoins des autres
Tu n'as pas besoin de savoir exactement comment faire. Tu as seulement besoin de sentir qu'au fond de toi, tu ne veux plus continuer exactement comme avant.
tu hésites encore?
Tu n'as pas à prendre cette décision seule derrière ton écran 🤗
Je suis là pour toi. Le Point de Bascule est un accompagnement profond. Je prends donc le temps d'échanger si besoin personnellement avec chaque femme qui envisage de me laisser l'accompagner. Écris-moi directement via Whatsapp (en cliquant sur le lien depuis ton téléphone) ou réserve directement un appel avec moi ☀️
Discute avec moi via Whatsapp1
Tu m'écris sur Whatsapp ou réserve ton appel
Quelques questions simples pour me parler de ce que tu vis et de ce que tu aimerais transformer.
2
Nous nous écrivons ou appelons en privé
Nous choisissons ensemble un créneau pour échanger tranquillement, de femme à femme.
3
Tu décides en conscience
Tu poses toutes tes questions et tu sens si Le Point de Bascule est le bon accompagnement pour toi.
Cet échange est gratuit et ne t'engage à rien. Il est simplement là pour que tu n'aies pas à faire ce premier pas seule.
Réserve ton appel avec moi
J'aimerais échanger avec Nathalie
Un appel découverte pour les personnes intéressées par le Point de Bascule et ressentant le besoin de discuter avec moi avant de se lancer. Durant cet appel gratuit, tu pourras me poser tes questions et je t'aiguillerai dans le meilleur choix pour toi 💗
Réserver un appel découverte avec Nathaliefaq - les Questions fréquentes
Voici quelques réponses qui devraient te guider...
Je suis déjà très fatiguée. Vais-je avoir l'énergie de suivre ?
Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?
Que se passe-t-il si je ne peux pas participer à toutes les rencontres ?
Je ne suis pas à l'aise dans les groupes. Devrai-je parler ?
Dois-je être certaine de vouloir rejoindre avant l'appel ?
Est-ce un accompagnement médical ou psychologique ?
Quel est le tarif ?
et si c'était Ton nouveau départ?
Et si ton Point de Bascule devenait le début de ta renaissance ?
Tu n'as pas besoin de croire que ça ira mieux. Tu n'as pas besoin de savoir exactement comment tout va changer. Et tu n'as pas besoin d'aller encore plus mal pour mériter d'aller mieux.
Le premier pas peut être beaucoup plus simple : reconnaître que tu ne veux plus vivre ce que tu vis actuellement, et t'autoriser à enfin recevoir le soutien que tu as si souvent offert aux autres.
Cette fois-ci, c'est toi qui sera accompagnée.