Après +20 ans à me former, voici l'accompagnement thérapeutique que je vous propose

La kinésiologie est une méthode qui travaille en profondeur et qui vous permet, grâce au test musculaire, d’avoir accès à votre inconscient afin de vous libérer de certains stress, douleurs ou tensions dont vous n’étiez pas conscients.
Grâce à cet outil, vous pouvez rétablir l’équilibre dans le corps en enlevant les blocages tant physiques qu’émotionnels ou mentaux. De nombreux problèmes peuvent ainsi être résolus et de grandes prises de conscience vous permettent de mettre en place une nouvelle énergie pour aller de l’avant et favoriser l’autoguérison. Cette thérapie s’adresse à toute la famille, du bébé au grandparent.

Le tarot est un outil de transformation et d’éveil. Il permet de prendre conscience de certains blocages ou de potentiels encore inexploités. Lorsque vous vous trouvez à un croisement, le tarot peut vous guider et vous permettre de trouver la solution qui est en vous. Lors d’un tirage, je vous aide à prendre conscience des différentes possibilités qui s’offrent à vous afin que vous puissiez trouver votre solution, en m’appuyant sur le tarot intuitif et ma médiumnité.

Depuis la nuit des temps, la musique, les sons et les chants sacrés accompagnent l’Homme dans son évolution. De nombreuses recherches scientifiques ont montré les bienfaits de certaines fréquences ou musiques sur l’organisme et l’autoguérison qu’elles peuvent procurer.
Je vous propose un voyage à travers les sons des chants, diapasons, bols tibétains et carillons qui vous amènera au plus profond de votre Être. À travers ce voyage, vous pouvez travailler sur un problème spécifique (émotionnel, douleur, blocage, maladie, etc.) ou simplement vous laisser porter là où la musique vous amènera.
Le travail est accompagné de srays auriques de ma gamme Anaya.

« Nous sommes créateurs de notre Vie » : par notre pensée, nous attirons à nous le positif… Mais depuis notre plus tendre enfance, nos expériences, notre éducation et notre culture ont ancré en nous un grand nombre de croyances limitatives.

Je vous propose d’aller retrouver ces croyances pour les effacer au niveau mental et vous en libérer de façon à pouvoir créer votre vie comme vous le souhaitez. Suite à ce travail, j’effectue une harmonisation avec les bols tibétains et les sprays auriques de ma gamme Anaya, ainsi qu’un soin quantique qui vous reconnecte à votre âme. Pour finir, je vous proposerai un processus de « reprogrammation » pour vous permettre d’ancrer une nouvelle réalité dans votre vie.

Certaines périodes de vie peuvent sembler embrouillées sans que vous arriviez à mettre des mots sur ce que vous vivez ou à comprendre certains schémas que vous reproduisez.

Dans ce cas, je vous propose de faire une lecture de vie. Grâce à ma médiumnité, je vais demander à votre âme ce qu’elle a à vous dire en ce moment, pour vous aider à prendre conscience de ce que vous vivez, de vos potentiels, de vos ressources et vous permettre d’avoir une nouvelle vision de ce que vous êtes en train de vivre. Je tiens à préciser qu’à aucun moment je ne vous dirai ce que vous devez faire, mais cette lecture peut vous permettre d’y voir plus clair pour que vous puissiez trouver VOTRE solution.

Une lecture d’âme est souvent un moment très touchant et émouvant car elle permet une reconnexion avec elle. Lorsque celle-ci se sent enfin entendue et reconnue, elle va pouvoir, dès lors, vous guider à travers votre intuition pour vous aligner sur votre chemin …

La médiumnité nous permet d’entrer en contact avec le monde invisible et les personnes du monde spirituel.

A certain moment de votre vie, il peut être important et rassurant de savoir que vous n’êtes pas seul. Un être peut tellement vous manquer qu’il est difficile de faire votre deuil et le vide ressenti est parfois difficile à vivre. C’est pourquoi la prise de conscience que la mort n’est qu’un passage et que la vie est éternelle peut vous apporter un réel réconfort.
Vous ne pourrez pas choisir qui viendra en contact lors d’une séance ; la personne qui se présentera sera celle qui pourra vous aider et vous apporter les messages dont vous avez réellement besoin en ce moment.
Et il est important de savoir qu’à leur niveau de conscience, ils savent ce qui est le mieux pour vous et veulent juste vous aider. Et pour moi, ce geste prouve tout l’amour qu’ils ont pour nous et que nous ne sommes jamais seul. Il suffit juste de leur demander leur aide pour la recevoir.

« Que ton aliment soit ton médicament » : cette citation souvent attribuée à Hippocrate rappelle l’importance de l’alimentation pour maintenir l’équilibre. Il considérait l’alimentation comme essentielle pour la santé et recommandait une base végétale, une bonne cuisson et une adaptation au tempérament de chacun. Nos repas sont ainsi un acte de soin : ils peuvent nourrir notre vitalité ou, au contraire, perturber notre équilibre.

Mais depuis, beaucoup de choses ont changé au niveau des aliments, que ça soit lié aux nombreux pesticides, additifs, à la pollution, aux modifications génétiques et autres et bien que notre alimentation soit encore essentielle pour notre santé, il est important également d’y ajouter la micro-nutrition pour combler l’appauvrissement de nos aliments dus aux changements.

Dans mon accompagnement, je vais axer également mon approche sur l’équilibre du microbiote intestinal. Un microbiote déséquilibré est source de dysbiose, d’inflammations chroniques, d’un mauvais système immunitaire, d’un déséquilibre au niveau des neurotransmetteurs et de bien d’autres problèmes de santé.

Ma passion pour la MTC m’a amené aussi à prendre en compte la notion de terrain de chaque personne dans mon accompagnement et de l’importance d’une alimentation anti-inflammatoire. Je vous propose donc un accompagnement personnalisé pour réharmoniser votre assiette d’une façon simple qui vous sort des habituels régimes contraignants. Chaque repas devient source de créativité et de plaisir. J’intègre également la micro-nutrition pour soutenir votre corps et lui permettre de fonctionner à son plein potentiel, en fonction de vos périodes de vie (stress, pré ou ménopause, sport, maladie chronique, surpoids, etc).

Comme dans chacun de mes soins, mon accompagnement tient compte votre Etre dans une vision holistique en tenant compte également de vos émotions, de votre niveau de stress et de votre état d’esprit.

Ensemble, nous :

✨ analysons vos habitudes et les interactions entre votre alimentation, vos émotions et votre état d’esprit

✨ réintroduisons des aliments antiinflammatoires (légumes colorés, fruits, légumineuses, noix, graines, herbes et épices, poissons gras, huiles vierges) et réduisons les aliments proinflammatoires (charcuteries, viandes rouges, sucres raffinés, produits ultratransformés)

✨ favorisons la diversité des fibres pour soutenir votre microbiote

✨ ajustons les apports en micronutriments essentiels (vitamines, minéraux, antioxydants) afin de répondre à vos besoins

✨ adoptons une vision holistique qui relie corps, cœur et esprit : il ne s’agit pas seulement de ce que vous mangez, mais aussi de la manière dont vous vivez et ressentez votre alimentation.

L’objectif est de replacer l’alimentation au centre de votre santé et de votre plaisir, afin que chaque repas devienne un acte conscient de soin et d’amour envers vous-même.

La Chromatothérapie® est une méthode thérapeutique développée il y a 40 ans par le Dr Christian Agrapart. Elle utilise des longueurs d’onde précises — des couleurs — comme unités vibratoires de référence. Les travaux du Dr Agrapart ont permis de définir des constantes physiologiques pour certaines couleurs et d’utiliser ces rayonnements de manière scientifique et médicale.

En pratique, la Chromatothérapie® utilise une lumière blanche projetée sur des filtres spécifiques qui sélectionnent les longueurs d’ondes souhaitées. Les faisceaux lumineux sont appliqués pendant un temps précis :

✨ directement sur une zone du corps pour mobiliser l’énergie localement. Cette approche est utilisée pour traiter des grippes, des pathologies ORL, des traumatismes, des brûlures, des zonas, arthrose, des tendinites ou des douleurs qui sont là depuis longtemps et qu’aucun traitement ne soulage ;

✨ au niveau oculaire pour agir sur des troubles psychologiques, le sommeil, l’anxiété, le burn-out, les troubles de la ménopause, les dépressions hivernales ou des problèmes de concentration chez l’enfant ou de préparation aux examens ;

✨ sur des points d’acupuncture afin de rééquilibrer un terrain énergétique et d’aider dans des pathologies comme la polyarthrite rhumatoïde, l’asthme, les pathologies du dos, la maladie de Parkinson, le diabète ou les maladies chroniques.

Lors d’une séance, j’utilise la Chromatothérapie pour apporter couleur et lumière là où votre corps en a besoin. Le rayonnement coloré n’agit pas par sa puissance de pénétration mais par sa capacité à s’intégrer dans notre système de défenses physiologiques ; c’est donc l’organisme qui se traite et se guérit lui-même.

Le yoga restauratif est une pratique douce et enveloppante qui permet de ralentir et de se recentrer. Contrairement aux pratiques dynamiques, une séance de yoga restauratif comprend seulement quelques postures, maintenues pendant minimum 15 à 20 minutes avec l’aide de coussins, blocs et couvertures, afin d’offrir un soutien confortable et d’inviter à la relaxation. L’objectif est de se déposer profondément dans le corps, d’allonger sa respiration et de laisser le mental s’apaiser. C’est une méditation en mouvement qui cultive la présence à soi sans effort.

En plaçant le corps dans cet état de repos, le yoga restauratif active le système nerveux parasympathique, la branche du système nerveux qui favorise la détente et la digestion.

Les bienfaits sont :

✨ une diminution du rythme cardiaque et de la tension artérielle

✨ une baisse du taux de cortisol (l’hormone du stress)

✨ un soulagement des douleurs chroniques

✨ une réduction les symptômes de stress et d’anxiété,

✨une amélioration de l’humeur

✨ une atténuation des douleurs liées aux migraines,

✨ une diminution du mal de dos ou de l’arthrose

✨ un sommeil de meilleure qualité

✨ une augmentation de la vitalité et du sentiment de bienêtre.

Grâce à son caractère très doux, le yoga restauratif est conseillé aux personnes en convalescence, souffrant de blessures aiguës ou chroniques, et il peut être pratiqué en toute sécurité pendant la grossesse.

Au-delà du corps, cette pratique apaise le mental : elle aide à ralentir le flux de pensées, à réduire le stress et à renforcer la résilience émotionnelle. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes qui traversent des périodes d’anxiété, de dépression, de surmenage ou d’hyperactivité mentale. Parce qu’elle favorise l’introspection et le lâcherprise, elle constitue un soutien précieux aux autres soins que je vous propose.

Dans mes séances, je vous guide avec bienveillance à travers ces postures restauratrices et vous invite à prolonger les bienfaits de vos thérapies par cette pratique de détente profonde. Le yoga restauratif peut se pratiquer en individuel ou en petit groupe, comme moment de ressourcement ou comme complément aux autres approches pour harmoniser votre corps, votre cœur et votre esprit.

Les constellations familiales et systémiques sont un outil thérapeutique développé par Bert Hellinger. Il s’est inspiré de la psychogénéalogie

Cette méthode repose sur l’idée que nous sommes conditionnés par notre histoire familiale et que nous portons inconsciemment des « valises » appartenant à nos ancêtres. L’objectif de la constellation est de remettre de l’ordre dans le système familial et de redonner à chacun sa juste place, afin de libérer des charges transgénérationnelles qui alourdissent notre existence.

Concrètement, il s’agit de projeter une problématique dans un espace en trois dimensions en utilisant des représentants — des personnes ou des symboles — pour incarner les différents éléments du système. Cette mise en scène permet d’observer les interactions, les intrications et les blocages afin de dégager des pistes pour amener le système vers une dynamique plus fluide. La constellation met ainsi en lumière des schémas répétitifs et des loyautés inconscientes ou des tensions liées à l’histoire familiale.

Audelà de la famille, la constellation peut être appliquée à tout système (entreprise, projet, relation, pathologie, blessure de l’âme) et se pratique en groupe ou en séance individuelle. Elle offre une vision globale et permet de trouver un nouvel ancrage. En séance, je vous accompagne avec douceur pour :

•  clarifier votre intention et identifier la problématique à consteller ;
•  choisir les représentants (personnes ou objets) et les positionner intuitivement dans le champ ;
•  observer et ressentir ce qui se joue, en laissant émerger les émotions et les messages de l’inconscient ;
•  rétablir l’ordre et réintégrer symboliquement les membres ou éléments exclus afin de favoriser la libération et la pacification.

Cette approche est puissante et requiert une grande délicatesse. Elle ne se limite pas à comprendre mentalement ; elle agit au niveau émotionnel et même cellulaire pour nous permettre de renouer avec nos racines et de marcher plus librement sur notre chemin.